고도비만과 초고도비만 예방을 위한 생활 습관 개선 by 건강정보 톡 • 8 3월 2025 고도비만 과 초고도비만 은 단순한 체중 증가가 아니라 건강을 심각하게 위협하는 질환으로 고도비만 예방 을 위해서는 올바른 식습관과 꾸준한 운동이 필수적입니다. 특히, 고도비만 수치 는 BMI 수치 를 기준으로 판단되므로, 자신의 상태를 정확히 파악하는 것이 중요합니다. 고도비만은 단순한 외적인 문제가 아니라 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 생활… 고도비만고도비만 수치고도비만 예방초고도비만BMI수치
